• Tiếng ViệtVI
  • EnglishEN
  • Về chúng tôi
  • Sản phẩm
    • Hen Và COPD
    • Khoa Mắt
    • Cơ Xương Khớp
    • Hàng Tâm Thần
    • Da Liễu
    • Phụ Khoa
  • Tin tức
    • Cẩm nang sức khoẻ
    • Tin tức chung
  • Liên hệ
Menu
  • Về chúng tôi
  • Sản phẩm
    • Hen Và COPD
    • Khoa Mắt
    • Cơ Xương Khớp
    • Hàng Tâm Thần
    • Da Liễu
    • Phụ Khoa
  • Tin tức
    • Cẩm nang sức khoẻ
    • Tin tức chung
  • Liên hệ

Hướng Dẫn Phòng Tránh Dậy Thì Sớm Cho Trẻ: Bí Quyết Từ Chuyên Gia

  • Tháng 5 21, 2024
  • admin1

Trong thời đại hiện đại, tình trạng trẻ em dậy thì sớm ngày càng trở nên phổ biến và đang là mối lo ngại của rất nhiều bậc phụ huynh. Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), tình trạng này đang tăng gấp 35 lần so với 10 năm trước. Vậy nguyên nhân từ đâu và làm thế nào để phòng tránh dậy thì sớm cho trẻ? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Hiểu Rõ Về Dậy Thì Sớm

Dậy thì sớm là tình trạng trẻ bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu tăng trưởng về mặt thể chất và các đặc tính sinh dục thứ phát sớm hơn bình thường (trước 8 tuổi ở bé gái và trước 9 tuổi ở bé trai).

Nguyên nhân của tình trạng này có thể đến từ nhiều yếu tố khác nhau, từ bệnh lý (tumor, hội chứng di truyền,…) đến chế độ dinh dưỡng không hợp lý và lối sống không lành mạnh.

Cách Phòng Tránh Dậy Thì Sớm Ở Trẻ

Để phòng tránh dậy thì sớm ở trẻ, bố mẹ có thể thực hiện các biện pháp sau:

  1. Thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa học, phù hợp độ tuổi: Trẻ cần được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để cơ thể phát triển một cách toàn diện. Bố mẹ nên tăng cường rau xanh, trái cây tươi trong các bữa ăn hàng ngày.
  2. Ngủ sớm, tập thể dục thể thao thường xuyên: Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển cơ thể của trẻ. Bên cạnh đó, trẻ cần tăng cường vận động để tiêu hao năng lượng, giúp cơ thể dẻo dai, khỏe khoắn.
  3. Tránh cho trẻ tiếp xúc với các sản phẩm, mỹ phẩm, thuốc hay thực phẩm chức năng có chứa hormone: Các chất này có thể kích thích cơ thể sản sinh các loại hormone dẫn đến dậy thì sớm.
  4. Kiểm soát cân nặng của trẻ, tránh để trẻ thừa cân, béo phì: Béo phì là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ dậy thì sớm ở trẻ.

Cuối cùng, việc thăm khám sức khỏe định kỳ cho trẻ cũng là một biện pháp quan trọng để phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh trong cơ thể cũng như gặp phải vấn đề về sức khỏe như chứng dậy thì sớm.

Chúng ta cần hiểu rằng dậy thì sớm không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất mà còn ảnh hưởng đến tâm lý và sự phát triển xã hội của trẻ. Hãy cùng đồng hành để giúp trẻ có một tuổi thơ khỏe mạnh và trọn vẹn.

Share:

Hạng mục

Tin tức chung
Chia sẻ của bác sĩ

Tin liên quan

Top 12 Thực Phẩm Tốt Cho Trẻ Bị Rối Loạn Tiêu Hóa + Cách Chăm Sóc Hiệu Quả [2025]

Read More »
Tháng 5 22, 2025
9 Cách Tăng Sức Đề Kháng Cho Trẻ Hiệu Quả - Hướng Dẫn Chi Tiết Cho Mẹ

9 Cách Tăng Sức Đề Kháng Cho Trẻ Hiệu Quả – Hướng Dẫn Chi Tiết Cho Mẹ

Read More »
Tháng 5 14, 2025
Top Thực Phẩm Tốt Cho Hệ Tiêu Hóa Của Bé - Lời Khuyên Từ Chuyên Gia Cho Mẹ

Top Thực Phẩm Tốt Cho Hệ Tiêu Hóa Của Bé – Lời Khuyên Từ Chuyên Gia Cho Mẹ

Read More »
Tháng 5 12, 2025
Facebook-f Twitter

Công Ty TNHH Trường Sơn

Văn phòng đại diện:

BT3 Ô số 4, KĐT Văn Quán, Phường Phúc La, Quận Hà Đông, Tp. Hà Nội

Hotline: 094 399 6568

Số điện thoại bàn: 0243 552 6568

ts@truongsonpharmy.vn

 

Giờ làm việc

Thứ 2 – Thứ 7

Truy cập nhanh

  • Về chúng tôi
  • Sản phẩm
    • Hen Và COPD
    • Khoa Mắt
    • Cơ Xương Khớp
    • Hàng Tâm Thần
    • Da Liễu
    • Phụ Khoa
  • Tin tức
    • Cẩm nang sức khoẻ
    • Tin tức chung
  • Liên hệ
Menu
  • Về chúng tôi
  • Sản phẩm
    • Hen Và COPD
    • Khoa Mắt
    • Cơ Xương Khớp
    • Hàng Tâm Thần
    • Da Liễu
    • Phụ Khoa
  • Tin tức
    • Cẩm nang sức khoẻ
    • Tin tức chung
  • Liên hệ