• Tiếng ViệtVI
  • EnglishEN
  • About Us
  • Products
    • Asthma-COPD
    • Ophthalmology
    • Musculoskeletal
    • Psychiatry
    • Dermatology
    • Gynecology
  • News
    • General News
    • Health handbook
  • Contact us
Menu
  • About Us
  • Products
    • Asthma-COPD
    • Ophthalmology
    • Musculoskeletal
    • Psychiatry
    • Dermatology
    • Gynecology
  • News
    • General News
    • Health handbook
  • Contact us

Hướng Dẫn Phòng Tránh Dậy Thì Sớm Cho Trẻ: Bí Quyết Từ Chuyên Gia

  • May 21, 2024
  • admin1

Trong thời đại hiện đại, tình trạng trẻ em dậy thì sớm ngày càng trở nên phổ biến và đang là mối lo ngại của rất nhiều bậc phụ huynh. Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), tình trạng này đang tăng gấp 35 lần so với 10 năm trước. Vậy nguyên nhân từ đâu và làm thế nào để phòng tránh dậy thì sớm cho trẻ? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Hiểu Rõ Về Dậy Thì Sớm

Dậy thì sớm là tình trạng trẻ bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu tăng trưởng về mặt thể chất và các đặc tính sinh dục thứ phát sớm hơn bình thường (trước 8 tuổi ở bé gái và trước 9 tuổi ở bé trai).

Nguyên nhân của tình trạng này có thể đến từ nhiều yếu tố khác nhau, từ bệnh lý (tumor, hội chứng di truyền,…) đến chế độ dinh dưỡng không hợp lý và lối sống không lành mạnh.

Cách Phòng Tránh Dậy Thì Sớm Ở Trẻ

Để phòng tránh dậy thì sớm ở trẻ, bố mẹ có thể thực hiện các biện pháp sau:

  1. Thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa học, phù hợp độ tuổi: Trẻ cần được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để cơ thể phát triển một cách toàn diện. Bố mẹ nên tăng cường rau xanh, trái cây tươi trong các bữa ăn hàng ngày.
  2. Ngủ sớm, tập thể dục thể thao thường xuyên: Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển cơ thể của trẻ. Bên cạnh đó, trẻ cần tăng cường vận động để tiêu hao năng lượng, giúp cơ thể dẻo dai, khỏe khoắn.
  3. Tránh cho trẻ tiếp xúc với các sản phẩm, mỹ phẩm, thuốc hay thực phẩm chức năng có chứa hormone: Các chất này có thể kích thích cơ thể sản sinh các loại hormone dẫn đến dậy thì sớm.
  4. Kiểm soát cân nặng của trẻ, tránh để trẻ thừa cân, béo phì: Béo phì là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ dậy thì sớm ở trẻ.

Cuối cùng, việc thăm khám sức khỏe định kỳ cho trẻ cũng là một biện pháp quan trọng để phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh trong cơ thể cũng như gặp phải vấn đề về sức khỏe như chứng dậy thì sớm.

Chúng ta cần hiểu rằng dậy thì sớm không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất mà còn ảnh hưởng đến tâm lý và sự phát triển xã hội của trẻ. Hãy cùng đồng hành để giúp trẻ có một tuổi thơ khỏe mạnh và trọn vẹn.

Share:

Categories

general-news
shared-by-doctors

Related news

5 Things Mothers Need to Know When Choosing Probiotics for Their Children

Read More »
January 22, 2025

Hiểu và Đối Phó Với Trào Ngược Dạ Dày Ở Trẻ

Read More »
May 21, 2024

Loạn Khuẩn Đường Ruột Ở Trẻ: Nguy Hiểm và Cách Phòng Tránh

Read More »
May 21, 2024
Facebook-f Twitter

Truong Son Company Limited

Head office:

Block No. 4, BT3, Van Quan Urban Area, Phuc La Ward, Ha Dong District, Hanoi.

Hotline: 094 399 6568

LandLine: 0243 552 6568

ts@truongsonpharmy.vn

 

Work time

Monday – Saturday

 

Quick link

  • About Us
  • Products
    • Asthma-COPD
    • Ophthalmology
    • Musculoskeletal
    • Psychiatry
    • Dermatology
    • Gynecology
  • News
    • General News
    • Health handbook
  • Contact us
Menu
  • About Us
  • Products
    • Asthma-COPD
    • Ophthalmology
    • Musculoskeletal
    • Psychiatry
    • Dermatology
    • Gynecology
  • News
    • General News
    • Health handbook
  • Contact us